Über Gesund-Wohnen.com

„Unsere Leidenschaft ist es, die Lebensqualität unserer Kunden und Wegbegleiter nachhaltig zu verbessern. Wir nennen das ‚Better Life‘.“

Dies ist der Leitsatz des Familienunternehmens viterma und Grundlage für diese Plattform. In einer über 18-jährigen Geschichte ist daraus neben einem erfolgreichen „Better Life“-Konzept, welches sich unter anderem mit dem Thema „gesundes Wohnen“ befasst, auch eine gemeinnützige Stiftung entstanden. Ziel der viterma better life Foundation ist es, dazu beizutragen, dass Menschen länger in den eigenen vier Wänden leben können.

Die Geschäftsführer Marco und Herbert Fitz sowie ein unabhängiges Team von Experten informieren auf dieser Plattform über aktuelle Erkenntnisse und liefern hilfreiche Tipps und Wissenswertes aus dem Bereich gesundes Wohnen.

Aktuelle Untersuchungen zeigen, was Hausbauern und Sanierern besonders wichtig ist. Dabei handelt es sich nicht etwa um High-Tech-Ausstattungen oder Luxuseinrichtungen. Wie das Market-Institut erfahren hat, ist für 83% der Befragten „gesundes Wohnen“ am Wichtigsten. Ein schlechtes Raum- und Wohnklima kann nicht nur die Leistungsfähigkeit mindern, sondern uns im schlimmsten Fall sogar krank machen. Die gute Nachricht: diesem sogenannten Sick-Building-Syndrom kann entgegengewirkt werden.

Das Online-Magazin gesund-wohnen.com bietet Ihnen wertvolle Einblicke sowie praktische Tipps und Tricks für gesundes Leben und Wohnen. Die Themenexperten decken die verschiedensten Bereiche ab – neben einzelnen Räumen wie Badezimmer, Wohn– und Schlafzimmer oder Kinderzimmer werden auch Themenkomplexe wie Baubiologie, barrierefreie Einrichtungen oder seniorengerechtes Wohnen behandelt. Natürlich steht aber auch eine gesunde Lebensweise im Fokus – mit Themen wie Entspannung, gesunde Ernährung oder zur heilenden Kraft des Wassers.

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen!

Mit dem Gesund Wohnen Magazin verfolgen wir das Ziel, Sie ausführlich über die Themen gesundes Leben und Wohnen zu informieren. Zu diesem Zweck arbeitet ein Team von Experten daran, für Sie tagesaktuelle Themen und Evergreens aus diesem Bereich aufzubereiten sowie auf Ihre persönlichen Fragen rund um das Thema gesundes Wohnen einzugehen und in den einzelnen Unterbereichen des Online-Magazins zu veröffentlichen.

Unsere Badezimmerexperten liefern Tipps und Tricks

Sicherlich ist es bei Ihnen genauso, dass das Badezimmer der Ort ist, den Sie als Erstes am Morgen nach dem Aufstehen und als Letztes am Abend vor dem Zubettgehen aufsuchen. Umso wichtiger ist es also, dass der Raum als Teil Ihrer Gesund-Wohnen-Strategie entsprechend ausgestattet und eingerichtet ist. Hätten Sie zum Beispiel gewusst, dass sich die Lichtgestaltung im Badezimmer auf Ihr Wohlbefinden auswirkt? Die Lichtfarbe kann nämlich sowohl anregend, als auch entspannend auf unseren Organismus wirken und so beeinflussen, ob wir gut und wach in den Tag starten oder entspannt ins Bett gehen.

Gemeinsam mit den Badexperten von viterma klären wir Sie über verschiedenste Themen rund um das Badezimmer auf. So erfahren Sie beispielsweise, wie Sie Ihre Sicherheit und den Komfort im Bad durch ein barrierefreies Bad verbessern, oder was bei der seniorengerechten Gestaltung des Bades zu beachten ist. Gerade hier ist es wichtig, dass gewisse Maße eingehalten werden, beispielsweise für die Anbringung eines seniorengerechten WCs oder um genügend Platz und Bewegungsfreiheit zwischen den einzelnen sanitären Gegenständen zu haben. Dabei lernen Sie auch, was Sie bei der Wahl des richtigen Handwerksbetriebs oder Bauunternehmens beachten müssen.

Tipps und Tricks geben wir Ihnen im Bereich Badezimmer aber auch zu Einrichtungsthemen. Erfahren Sie, wie Sie ein kleines Badezimmer durch geschickte Anordnung und Wahl der Möbel sowie ein optimales Ordnungssystem ganz groß rauskommen lassen, oder welche Badmöbel für Ihren Zweck optimal geeignet sind. Bei der Wahl der richtigen Armatur für Ihr Bad ist vor allem die Montageart entscheidend. Allerdings sollten Sie auch auf eine einfache Bedienung per Einhebelmischer sowie Sicherheitsfunktionen wie eine Temperaturbegrenzung achten.

Lesenswert sind auch unsere Expertentipps zum Thema Schimmel im Badezimmer. Hier zeigen wir Ihnen verschiedenste Möglichkeiten, wie Sie Schimmel schon von Beginn an vermeiden können, und erklären auch, wie Sie ihn entfernen können und was es mit schwarzem Schimmel im Bad auf sich hat. Natürlich unterstützen wir Sie auch bei der Wahl der richtigen Badexperten für die perfekte Planung Ihres Traumbads und zeigen Ihnen auf, welche Arbeiten beim Sanieren von Dusche und Bad anfallen. Neue und immer beliebter werdende Trends wie das Gestalten von Schlafzimmer und Badezimmer als Einheit werden ebenfalls aufgegriffen.

Alles zum Thema gesundes Schlafzimmer

Für das Ressort Schlafzimmer gibt es ebenfalls eine Vielzahl an Themen, die von unseren Spezialisten behandelt werden. So erhalten Sie dort beispielsweise praktische Tipps und Tricks, mit denen Sie ausgeschlafen in den Tag starten und erfahren, wie Sie Ihr Schlafzimmer optimal gestalten, um einen gesunden und erholsamen Schlaf zu erreichen. Eines vorweg: Elektronische Geräte wie Smartphones oder Fernseher haben im Schlafbereich nichts verloren. Mit Blick auf ein perfektes Raumklima ist es vor allem dort sehr wichtig, dass Sie auf Naturmaterialien setzen und für eine ausreichende Versorgung mit Frischluft sorgen.

Doch auch die Lage des Schlafzimmers ist für einen erholsamen Schlaf entscheidend und selbst die Wahl der Wandfarbe kann beeinflussen, wie gut oder schlecht Sie schlafen. Entscheidend ist zudem auch, dass Sie regelmäßig lüften und Zimmertemperatur sowie Luftfeuchtigkeit im Blick behalten, denn gerade im Schlafzimmer ist die Gefahr durch Schimmel besonders hoch. Wenn Sie über mehrere Stunden Schimmelsporen ausgesetzt sind – und im Schlafzimmer verbringen wir fast ein Drittel des Tages – kann dies schnell zu ernsthaften Erkrankungen führen. Neben allergischen Reaktionen, die bis hin zu Asthma oder Atemnot führen können, sind auch Pilzinfektionen auf der Lunge sowie Hautirritationen und Reizungen der Schleimhäute möglich.

Tipps und Ideen zur gesunden Gestaltung von Kinderzimmern

Eine schimmelfreie und schadstoffarme Gestaltung ist auch im Kinderzimmer sehr wichtig. Alle Eltern möchten natürlich, dass ihr Nachwuchs gesund und unbeschwert aufwachsen kann. Um dies zu erreichen, halten unsere Spezialisten für Sie zahlreiche spannende Themen bereit. Lernen Sie, wie Sie Ihr Kind dabei unterstützten können, besser einzuschlafen und ausgeschlafen in die Schule zu gehen. Hilfreich sind hier neben einer ausgewogenen Ernährung mit Obst und Gemüse auch ausreichend Bewegung an der frischen Luft sowie ein konsequenter Tagesablauf.

Tipps für die optimale Gestaltung des Kinderzimmers mit Naturmaterialien und schadstofffreien Möbeln finden Sie ebenfalls in diesem Bereich. Wussten Sie beispielsweise, dass viele Wandtattoos fragwürdige Zusätze verwenden, die sich negativ auf die Gesundheit Ihres Kindes auswirken können? Hier erfahren Sie, worauf Sie bei der Wahl des optimalen Wandtattoos achten müssen, um ein Designhighlight im Kinderzimmer zu setzen. Natürlich beantworten wir auch Ihre Fragen, beispielsweise welche Vor- und Nachteile ein eigenes Bad im Zimmer für Kinder bietet. Risiken durch Schimmel im Kinderzimmer sind zudem ebenso ein Thema wie Tipps zur Beseitigung und Vermeidung des Pilzbefalls.

Gesunde Gestaltung Ihres Wohnzimmers

Ist das Wohnzimmer auch bei Ihnen zu Hause der Lebensmittelpunkt innerhalb der eigenen vier Wände, in dem Sie nicht nur essen, sondern auch entspannen, Freunde empfangen oder Zeit mit dem Partner oder der Familie verbringen? Da wir viele Stunden im Wohnzimmer verbringen, ist es besonders wichtig, hier auf eine ökologische Einrichtung zu setzen, die zu einem gesunden Lebensstil beiträgt. Unsere Checkliste hilft Ihnen schon vor der Gestaltung des Wohnzimmers, die optimale Lösung für Sie zu finden.

Unser Expertenteam vermittelt Ihnen zudem, wie Sie Ihr Wohnzimmer perfekt planen, um ein gesundes Wohnklima zu schaffen und geht dabei auch auf die gängigsten Fehler bei der Planung ein. Dazu zählen beispielsweise zu große Möbel in einem kleinen Raum, eine unpassende Wandfarbe oder die falsche Platzierung der Möbel. Auch ein zu großer Stilmix im Wohnzimmer kann sich durch seine chaotische Wirkung negativ auf Ihr Wohlbefinden auswirken.

Lesen Sie auf www.gesund-wohnen.com auch, welche Düfte Ihnen dabei helfen, sich in den eigenen vier Wänden zu entspannen und wohlzufühlen. Einzelne Düfte wirken sich nicht nur positiv auf Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden aus, sondern können zudem Beschwerden wie Husten, Schnupfen oder Gelenkschmerzen lindern. Schimmel ist natürlich auch im Wohnzimmer ein leidiges Thema und wird gerade dort oft nur schwer entdeckt. Wir erklären Ihnen, worauf Sie hierbei achten müssen.

Gesundes Haus, gesunder Mensch

Mit einem gesunden Lebensstil, Sport und Ernährung versuchen wir uns gesund und fit zu halten. Aber auch unser Lebensraum hat Einfluss darauf, wie wir uns fühlen. Wenn Sie den Kauf oder Bau eines Hauses planen, oder Ihre Immobilie renovieren möchten, sollten Sie daher unbedingt auf die verwendeten Baustoffe und Materialien achten. Denn diese können genau wie Elektrosmog und andere Belastungen unser Wohlbefinden beeinflussen. Genau aus diesem Grund finden sie im Gesund-Wohnen Magazin auch viele hilfreiche Informationen aus dem Bereich der Baubiologie.

Darin erfahren Sie beispielsweise, wie sich elektromagnetische Strahlen – beispielsweise durch Hochspannungsleitungen oder Mobilfunkmasten – auf unseren Schlaf auswirken. Oder wussten Sie, dass diese selbst Allergien begünstigen können? Versuchen Sie also bei der Renovierung oder dem Bau gezielt diese Belastungen zu minimieren und achten Sie auf die Qualität der genutzten Werkstoffe.

Fertighaus mit Naturbaustoffen

Fertighäuser erfreuen sich meist sehr großer Beliebtheit, da diese einen schnellen Einzug ermöglichen und auch preislich oft sehr interessant sind. Allerdings gibt es auch zahlreiche Gerüchte und Vorurteile, die sich oft nicht bewahrheiten – beispielsweise was die Qualität oder Baustoffe von Fertighäusern angeht. Was stimmt ist, dass auch in Fertighäusern Materialien zum Einsatz kommen, die sich bestens für gesundes Wohnen eignen.

Mittlerweile gibt es zahlreiche Anbieter auf dem Markt, die Fertighäuser mit Naturbaustoffen anbieten. Damit ist die Grundlage für gesundes Wohnen gelegt und kann von Ihnen beim Innenausbau sowie bei der Wahl der Möbel weiter verfeinert werden. In unserem Magazin finden Sie zahlreiche praktische Tipps und Tricks, wie Sie Ihre Wohnräume planen und ausstatten können, um Ihre Gesundheit zu fördern.

Ihr Ratgeber für ein gesundes Wohnen

Wie Sie sehen, ist die optimale Gestaltung der einzelnen Wohnräume sehr wichtig. Nicht umsonst sagt man auch, dass ein gesundes Haus einen gesunden Menschen ausmacht. Doch nicht nur die genutzten Materialien oder Baustoffe wirken sich auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit aus, auch äußere Einflüsse können Probleme wie Schlafstörungen begünstigen oder Krankheiten auslösen. Denken Sie nur an die jahrelangen Diskussionen darüber, ob Mobilfunksender gesundheitsschädigend sind, oder wie sich Stromleitungen auf unseren Schlaf auswirken.

Profitieren Sie von unserem fundierten Expertenwissen und erfahren Sie, wie Räume Menschen stärken können oder welche Auswirkungen Elektrosmog, Chemikalien und Lärm auf uns Menschen haben. Praktische Do-it-yourself-Tipps geben wir Ihnen auch bei der Wahl des richtigen Bodenbelags und der gesunden Wandgestaltung.

Sie planen ein Haus zu bauen? Unsere Baubiologen geben Ihnen Hinweise zum Leben im Passivhaus oder zum Bau eines Holzhauses. Auch Tipps zum Sanieren und Dämmen von Hausfassaden erhalten Sie in unserem Magazin. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Natürlich liefern wir Ihnen somit also auch Wissenswertes zu den verschiedenen Schimmelarten und erklären Ihnen, was Sie bei einer Hausstaubmilbenallergie tun können. Gerne stehen Ihnen unsere Experten bei allen Fragen zur Wohngesundheit zur Seite. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Lesen und freuen uns, Ihnen auf dem Weg zum gesunden Wohnen behilflich zu sein.